2018/6/16顔ヨガイベント開催【イベントレポート】

//2018/6/16顔ヨガイベント開催【イベントレポート】

2018/6/16顔ヨガイベント開催【イベントレポート】

【6/16 顔ヨガイベントが開催されました。】

感想レポートです。

30歳を過ぎると多かれ少なかれ誰でも顔にちょっと気になるところが出てくるんではないでしょうか?

そんな悩みを解消して、お仕事にプライベートに自信をもったいきいきした表情で過ごしてほしいという所から生まれた顔ヨガ開催企画。

実際顔ヨガを体験してみると、
普段どれだけ顔の筋肉を使ってなく、無表情だったことか、、。普段使っていない筋肉を使うので顔が痛くなるのを感じ程よいところでストップしながら😂

インストラクターの見本や説明を聞きながら5ポーズを1時間かけて行いました。

最初はびっくりしますが、変顔ポーズ決めるうちに徐々に快感に変わります!!楽しいです 笑!!

なによりも、鏡を見ながら、あ、今ほうれい線伸びてる、
口周りの筋肉に効いてるわ~というのを感じながら行えるので1時間もあっという間過ぎます。

顔ヨガは、道具も不要、場所もどこでもできる!
お金もかからないのがいいところ。

1日3分、2週間で効果がでてくると言われていて
シワやくま、たるみむくみが改善される、頭のコリや視力がよくなったという感想もあるそうです。

顔に限らず筋肉は80歳になっても鍛えたら鍛えただけの効果が実証されてるそうなので、遅いことはないのですね、

ぜひこれから顔ヨガ続けてみましょう~!

未体験の方、
希望者が集まったら第二回開催検討させていただきます😉😉

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co-ba AKASAKAではイベント利用のみも可能です。

またこの場所でイベントやセミナー開催したい方もお気軽にお問合せください☆

2018-06-22T16:12:51+00:00